10 moduri incredibile prin care sarea de Himalaya va schimbă viața

sare Himalaya-686x515

In locul in care este Himalaya acum, in urma cu 250 de milioane de ani, a fost o mare primordiala, in cadrul unui ecosistem perfect. Pe masura ce placile pamantului s-au miscat si au impins varfurile, marea s-a evaporat si toate mineralele necesare vietii, cristalizate s-au transformat in ceea ce cunoastem ca fiind “sarea roz Himalaya”.

Avand in vedere ca acest tip de sare de mare se formeaza in conformitate cu cele mai pure conditii posibile, este mut mai sanatoasa decat sarea de masa pe care o consumam zi de zi. In acest articol va vom prezenta avantajele si modalitatile cu care sarea Himalaya va imbunatateste sanatatea.

  1. Va intareste organismul

Sarea roz de Himalaya contine multe minerale care va intaresc oasele, tesuturile conjunctive, circulatia sanguina adecvata, regenerarea musculara adecvata. Oamenilor, care sunt predispusi la artrita, oase rupte, extremitati reci sau oboseala mentala, li se recomanda consumul de aceasta sare in mod regulat.

  1. Va imbunatateste digestia

Nutrientii gasiti in sarea roz creste capacitatea tractului gastrointestinal de a absorbi alte elemente nutritive, care o fac capabila sa digere alimentele mult mai bine. O buna digestie va reda senzatia de satietate, care este inca un avantaj pentru cei care vor sa scape de kilogramele in plus.

  1. Reducerea Ph-ului

PH-ul este o problema neechilibrata foarte comuna si este asociata cu alte probleme de sanatate, cum ar fi cresterea in greutate, pierderea densitatii osoase, pietrele la rinichi si deficitul imun.

PH-ul poate fi testat prin utilizarea unor benzi. PH-ul urinei ar trebui sa fie in jur de 6,5, iar PH-ul salivei sa se mentina intre 6,5- 7,5 in timpul zilei. Cele mai multe persoane cu un dezechilibru al PH-ului pot sa isi rezolve aceasta problema prin consumul exclusiv de sare roz. Tot ce trebuie sa faceti este sa beti un pahar cu apa cu o lingurita de sare Himalaya pentru a reduce refluxul de acid.

  1. Scaderea tensiunii arteriale

O multime de oameni sunt sceptici atunci cand vine vorba de capacitatea sa pentru scaderea tensiunii arteriale, datorita continutului ridicat de sodiu. Cu toate acestea, atunci cand este utilizata in locul sarii de masa NaCl prelucrate, aceasta permite corpului sa proceseze mineralele mai usor. Prin urmare, sistemul nu are nevoie de mult timp pentru a sterge excesul de sodiu si nu va retine asa multa apa. In consecinta, organismul nu va fi fortat sa lucreze atat de mult.

  1. Regleaza hidratarea

Atunci cand se consuma, sarea Himalaya furnizeaza organismului electroliti care regleaza hidratarea. Cele mai multe dintre bauturile sportive contin electroliti, cum ar fi sodiul (Na+), potasiul (K+), magneziul (Mg2+) si clorul (Cl-)- intr-una sau mai multe dintre formele lor. Cu toate acestea, ele contin, de asemenea, conservanti chimici si zahar. Din fericire, sarea roz contine 58% clorura de sodiu si 15% potasiu, calciu, magneziu si bicarbonat, toate acestea fiind toate electroliti, care sunt necesari pentru reglarea fluidului corporal.

  1. Irigarea sinusurilor

Sarea de Himalaya are capacitatea de a ucide bacteriile si legaturile din mai multe zone contaminate, cum ar fi cavitatile nazale, din cauza respiratiei unui aer poluat. Prin urmare, se recomanda utilizarea unui vas cu apa sarata pentru a desfunda sinusurile sau sa folositi un inhalator cu sare Himalaya, in cazul in care nu va place ideea de a trece apa prin cavitatile nazale.

  1. Baia de sare

In afara de faptul ca va ajuta sa va relaxati la sfarsitul zilei, baile de sare sunt o modalitate foarte buna de a absorbi mineralele prin procesul de absorbtie cutanata. De fapt, mineralele de impregnare functioneaza chiar mai bine decat cele luat intern. Avand in vedere faptul ca sarea de Himalaya contine multe minerale cerute de catre organism, ea este in top-ul listei.

  1. Detoxificarea

Pe langa furnizarea de nutrienti necesari corpului, adaugand sarea de Himalaya la baile dumneavoastra pot functiona ca si detoxifiante puternice, de asemenea. Sarea de Himalaya devine o solutie ionica atunci cand este dizolvata in apa si extrage toxinele din tesuturile pielii si cele adipoase. Combinatia dintre acest lucru si infuzia de vindecare fac din sarea roz dizolvata un tratament impotriva oboselii, redandu-va, totodata, energia.

Mai departe citiți AICI

 

loading...
loading...

You may also like...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *