Cura cu tărâțe de grâu și miere eficientă în cazul constipației, obezității și oboselii

Tarate-de-grau

Pentru necunoscători, tărâțele de grâu sunt de fapt coaja exterioară a bobului de grâu, care (din păcate) este eliminată în procesul obținerii făinii. Atunci când este proaspătă, această coajă conține o bogăției de vitamine și minerale, fiind un supliment important pentru alimentația omului modern.

Tărâțe de grâu cu miere:  rețetă

Ingrediente necesare

• 1 cană de apă
• 1 lingură de târâțe
• 1 linguriță de miere

Dimineața, cu 30 de minute sau o oră înainte de micul-dejun, se bea o cană de apă (călduță dacă se poate) în care s-a pus târâța de grâu și mierea. Se consumă inclusiv ceea ce rămâne pe fundul cănii.

Această cură se poate face zilnic, pe perioade lungi, fiind un remediu vitaminizant și remineralizant, având mai ales un efect laxativ și stimulent al peristaltismului intestinal, important pentru cei care suferă de constipație. În plus, acest preparat are un efect antitoxic remarcabil.

La fel de bună este varianta adăugării tărâțelor de grâu în supe și alte mâncăruri, dar mai ales în făina albă folosită la gătit (pâine, turte, etc).

Indicații terapeutice

Acest preparat simplu este un panaceu, el se adresează unei game largi de afecțiuni:

  • Lipsă de calciu și magneziu
  • Avitaminoze (lipsa de Vitamine B)
  • Constipație (înlesnește evacuare)
  • Îngrășare, obezitate (crește senzația de sațietate)
  • Intoxicații
  • Litiază biliară
  • Capacitate redusă de efort
  • Boli nervoase, stres
  • Epuizare
  • Boli de piele
  • Varice (asociate cu constipația)
  • Flebită, tromboflebită
  • Afecțiuni datorate uzurii
  • Cancer

Ce conțin tărâțele de grâu

Dintre elementele nutritive cele mai importante ale tărâțelor de grâu trebuie menționate mai ales vitaminele din complexul B: B1, B2, B3, B6 și B12, apoi Vitaminele D, E și PP.

Tărâța de grâu conține și foarte mult magneziu, fiind considerată din acest motiv un remediu eficient anti-cancer.

Articol relatat de portalul lataifas.ro.

loading...
loading...

You may also like...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *