secretulcunoasterii.ro - Informații inedite
Una dintre metodele de slabire naturala cele mai folosite in Japonia, Rusia si Coreea de Sud este reteta cu cafea verde si ghimbir. Datorita rezultatelor foarte bune pe care le are, aceasta reteta de...
Aproape fiecare om care are câteva kilograme în plus, visează să scape de acestea și să capete formele ideale. După cum se știe, pentru aceasta este necesar executarea unui set de cerințe, cum ar...
Majoritatea dintre noi vor sa scape de kilogramele in plus cat mai repede posibil, dar nu mereu au rezultatele scontate. Se spune ca cea mai puternica dieta de slabire are la baza ghimbirul si...
O femeie care a mâncat mămăligă timp de cinci zile pe săptămână timp de o lună susține că a reușit să dea jos kilogramele în plus fără efort. O dietă aparent bizară, cu mamaliga,...
Dieta militara este ideala daca vreti sa pierdeti rapid in greutate si credeti ca aveti disciplina unui soldat. Aceasta promite pierderea in greutate a 5 kilograme in 3 zile, daca este urmata cu atentie,...
05 De ce este importantă alimentația anti-inflamatoare? Deoarece cei mai mulți dintre noi ducem un stil de viață care favorizează apariția inflamațiilor cronice și a bolilor: expunerea la tutun (fumatul pasiv), poluarea, stresul –...
Nutriționiștii ruși recomandă să limitați consumul de carbohidrați, în special zaharurile (bomboane, înghețată, ciocolată, produse de patiserie), deoarece se dizolvă repede în organism și se transformă în grăsime. De asemenea, nu este recomandat consumul...
Dacă am putea slăbi în timp ce dormim ar fi excelent, nu-i așa? Însă, iată că se poate, atunci când combini ingredientele potrivite care sunt potențatoare pentru sistemul nostru de arderi metabolice. Arderea grăsimilor...
Un grup de cercetători suedezi, care au studiat mii de cazuri de cistite şi nefrite „nevindecabileˮ, au descoperit un lucru tulburător: din cele 166 de tulpini de bacterii care produc infecţiile urinare, nu mai...
Cheia unei diete reuşite este să faci schimbări mici pe care să le poţi menţine pe termen lung. Dr. Oz îţi spune cum să-ţi schimbi alimentaţie în numai patru săptămâni pentru a ajunge la...
Exista o tehnica foarte simpla de a slabi, care iti permite sa mananci ce vrei folosindu-te de mainile tale. Vezi cu ce se mananca dieta din palma. Cel mai greu pentru o persoana care...
E timpul să slăbim, deoarece acum o putem face foarte eficient. Și nu e deloc complicat, cel mai important lucru este să ne hotărâm să schimbăm obiceiurile alimentare. Atunci când ne gândim ce să...
Consumul de supa din oase (de vita) reprezinta un tratament eficient impotriva imbatranirii tenului, secretul fiind continutul bogat de colagen. Reteta este folosita de celebritati de la Hollywood, ai caror experti in frumusete recomanda...
In prag de Sarbatori, multi dintre noi tin post. Chiar si in aceasta perioada, insa, trebuie sa te hranesti sanatos. Lasand la o parte incarcatura religioasa, postul este o metoda traditionala de detoxifiere. Iar...
Alimente extrem de sănătoase și pline de nutrienți, ouăle sunt un aliat de bază în orice dietă eficientă. Ouăle oferă organismului mai toate vitaminelor şi substanţele nutritive esenţiale, iar adăugate într-un regim bine stabilit...
Nu există dietă care să nu aibă în meniu măcar un fel de brânză şi pe bună dreptate. Brânzeturile sunt recomandate pentru pierderea în greutate deoarece sunt bogate în calciu şi proteine şi au...
Vointa – cheia succesului in lupta cu slabitul?! Eu zic sa ne mai gandim si sa reformulam: banii sunt de fapt solutia perfecta pentru a slabi. Pentru ca vorbim mereu de kilograme in minus,...
Ce parere ai daca ai afla ca peste 10 zile vei avea o silueta mai zvelta si ca temutul cantar iti va arata ca ai cu 4 kilograme mai putin decat astazi? Nu trebuie sa-ti...
Cu toții avem momente când simțim că nivelul de energie este la cote de avarie. Cei mai mulți se energizează rapid cu o ceașca de cafea sau ceai verde, dar dacă aveți unele boli care sunt incompatibile cu cele...
Majoritatea oamenilor isi incep ziua cu o cana de cafea proaspat macinata. De fapt, cafeaua este una dintre cele mai raspandite bauturi care se servesc dimineata, in jurul lumii. Pe langa faptul ca ofera...
Stiati ca hrana pe care o consumam in decurs de o zi trebuie sa fie echilibrata și anume 80% alcalina si 20% acida!? Un lucru foarte important este mentinerea echilibrului acido-bazic al organismului. Este...
Dieta tradiţională asiatică este una dintre cele mai apreciate din lume: ajută la pierderea câtorva kilograme şi, mai ales, promovează o stare de sănătate bună, respectiv longevitate. Mulţi susţin că stilul alimentar asiatic nu...
Pizza dietetică, super sănătoasă, fără gluten și absolut delicioasă. Această pizza este una deosebită, deoarece nu are blatul din aluat clasic de pâine, ci unul din conopidă, care este evitată deseori de copii. În această...
Pentru a obtine silueta mult visata, iti recomandam dieta Rina. Spre deosebire de alte regimuri alimentare, dieta de 90 de zile este recomandata de medicii cardiologi, dar si de nutritionisti, care o sugereaza si atletilor...
In cele ce urmeaza vom defini „caloriile goale”, vom afla de ce nu sunt bune pentru sanatate si mai ales cum le poti evita in alimentatia zilnica. „Caloriile goale” reprezinta alimentele bogate in calorii...
Ti-ai imaginat vreodata ca ciocolata poate sa micsoreze colesterolul? Printre cele mai sanatoase 10 alimente din lume se afla si ciocolata neagra! Cand esti preocupata sa ai o alimentatie sanatoasa, te intrebi ce e...
Dorinţa de a avea un trup perfect a dus la o serie de măsuri extreme, unele hilare, altele foarte periculoase. Dietele bazate pe înfometare, viermi in stomac, sedare, mestecatul dischetelor demachiante de bumbac sunt...
Fiecare anotimp are fructele sale, de aceea in fiecare perioada a anului ar trebui sa profitam cat de mult putem de ceea ce ne ofera natura. Toamna este un anotimp foarte bogat cand vine...
Explicatia pentru septembrie este ca zilele se scurteaza, incepem ne petrecem mai mult timp in spatii inchisi, iar apetitul culinar creste. Pentru decembrie, explicatia e si mai simpla, sarbatorile de iarna vin mereu cu...
Fiecare corp depoziteaza grasimea diferit, in functie de forma acestuia. Nu exista o abordare universala pentru pierderea in greutate. E timpul sa-ti cunosti forma corpului: Mar, Para, Piramida rasturnata si Clepsidra. Cand incepi sa mananci...
Dezvăluiri / S.O.S. / Sănătate / Slideshow / Utile
7 afecțiuni care „se citesc” pe piele
12 Iul, 2017
